長岡京市・長岡京の歯医者さん｜長岡京アゼリア歯科

「虫歯のリスク・歯周病のリスクを診断する歯科ドック」（歯科医師対象）について講演を行いました。

2016年4月15日

こんにちは！

長岡京アゼリア歯科の戸谷です！

　「どうすれば虫歯にならない？」「どうやったら虫歯を防げる？」というのは、患者様、そして歯科医師にとっても本当にとてつもなく大きな課題です。

最近では「歯をいかに治すか」よりも、「いかに虫歯にならない健康な口腔を手に入れるか！」に関心が移ってきているように感じます。

平成２８年４月３日（日）に、歯科医師対象「歯のリスク検査・管理セミナー」（船井総合研究所主宰）が開催され、私・戸谷孝洋が講師として招かれました。

当日は、６０名を超えるたいへん多くの先生方が集まり、熱気に溢れた大会となりました。

私共、医療法人孝陽会は、昨年12月に分院「長岡京アゼリア歯科」を開院しました。かねてから「虫歯のリスクをいかに減らしていくか」に関心の強かった私は、以前からお世話になっていた船井総合研究所の歯科総括ディレクター・戸澤様に「歯科ドック」というリスク検査があり、高い評判を呼んでいることを教えてもらいました。そこで、実際に歯科ドックを実践している先生の所で自分自身が受けてみたのですが、私自身が大きなカルチャーショックを受けました。「これは患者さんに大きな福音になる！」と強く印象づけられました。

そこで私は、「歯のリスク検査」を中心とした「虫歯予防予防」を基本理念とすることにいたしました。

「歯科ドック（歯のリスク検査）」＜いかにこれから虫歯にならないか＞を患者様にご案内・説明したところ、強い関心を持った方が実に多く、その反響は予想以上に高いものでした。

「歯科ドック」とは①だ液検査　②細菌検査　③口臭検査　の３つの検査で構成されます。これらの検査を実施することにより、

1. 食生活・生活習慣にひそむ、患者さん固有の虫歯・歯周病のリスク
2. これから２〜３年以内に虫歯になる可能性（パーセンテージ）
3. 虫歯にならない（回避する）最も効果的方法
4. これから２〜３年以内に歯周病が進行するリスク
5. これから歯を喪失するリスク
6. お口の中にひそむ細菌の種類と悪性度（悪玉菌と善玉菌の割合）
7. 口臭の強さとその原因・解決法

などがビジュアル的にわかりやすく解明されます。

これらの情報を患者様と私達が共有することにより、これから進んでいく方向が明確になります。すなわち、私達にとっても治療の羅針盤にもなるのです。

虫歯になってしまった部分を治療することはとても重要です。ただ、それよりはるかに大切なのは、「これからいかに１本も虫歯を作らないようにするか！」なのです。

実は、スウェーデンなどの北欧では歯のリスク検査＜カリオグラム＞が幅広く普及しており、これによって虫歯を予防する方法が確立されています。私共はこれらの予防法を日常の治療に取り入れることにより、患者様に「虫歯・歯周病にならない・なりにくい健康な口」を手に入れていただきたいと切に願っています！

「歯科ドック」は当院で導入しており、大半の患者様が検査を実施しております。

これからも「虫歯にならない・歯周病にならない健康な口」を手に入れていただくために、予防に力を入れていきます。

これから虫歯にならない・歯周病にならない「健康な口」の実現に向けて研究・研鑽を重ねていきますので、今後ともよろしくお願い申し上げます。

歯磨きでもアンチエイジングできますよ！

2016年4月6日

こんにちは☆
歯科衛生士の小梶です^o^

昼夜の寒暖の差で風邪をひいていませんか？∑(ﾟДﾟ)
私は体力には自信があるので元気です(^з^)笑

しかし、27歳を迎えてお肌の曲がり角の直面し、最近はアンチエイジングに興味深々です(￣◇￣😉

そこで歯磨きでもアンチエイジングできると朗報があったので是非ご紹介したいと思います！！！！

みなさん、歯磨きはどこでしていますか？

実はお風呂で歯磨きをすると若返りホルモン『パロチン』が分泌されるのです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これは唾液腺ホルモンの一種で唾液から分泌される人が本来持っている天然成分です。

骨や歯の再石灰化を助ける効果、皮膚の新陳代謝を活発にする効果など、身体中を若返らせる効果があります。

お肌の新陳代謝が活発になれば、シミやシワといったお肌の老化現象を防ぐことがてきます。

また、壊れた細胞組織を修復する作用があり、特に、皮膚、筋肉、目などの粘膜を強化してくれます。

さらに、身体を温めてリラックスすることで、副交感神経が優位になり、その状態で歯磨きの刺激を加えると『サラサラのいい唾液』がたくさん分泌され、口腔乾燥予防にも繋がります。

こんなに良い事尽くしならもうやるしかありません！！！！

夜歯磨きする習慣がない方もこれを機会にお風呂に歯ブラシを一本置いてみて下さい*\(^o^)/*

噛む力と歯ぎしりについて！

2016年3月23日

こんにちは、歯科衛生士の田中です！

皆さんは咬む力がどれ位（何kg）あるか知ってらっしゃいますか？

男女で差はありますが大体自分の体重と同じ位かそれ以上の力の咬む力があります。

男性だと最大で100kg位の力が奥歯にかかっています。

普段の食事では1/2～1/4の力で咬んで調節しています。

物を咬むためにこれだけの力がかかっているなんてビックリですよね☆

こんなにも歯に強い力がかかっているのですから、歯が折れたり欠けたりしても不思議ではありません。

でも、それだけの力に耐えれる歯はとても丈夫な構造になっています。

咬むとは違いますが、人はよく歯ぎしりをしてしまいます。

歯ぎしりというと皆さんは寝ている間の嫌な音を想像しますよね！

でも実はは大きく3つに分けられています！

☆グライディング（歯を上下にこすりつける）

☆クレンチング（歯をくいしばる）

☆タッピング（歯を鳴らす）

この中でも最も多くにみられるのがグライディング（歯ぎしり）です。

上下の歯を強く咬んだ状態で横に滑らせ、こすり合わせる動きをいいます。

主に眠っている時に起こることが多いようですが、起きている時にもしている人がいています。

このグライディング（歯ぎしり）ですが実際には音のしない歯ぎしりをする人もいるので気がつかない方も多くいてらっしゃいます！

次にクレンチング（歯をくいしばる）ですが、クレンチングは歯をくいしばったり、咬み合わせたりすることをいいます！

人の歯が咬みあっている時間は実際20分程度と言われ、普段無意識の場合、上下の歯は接触しておらず少しの隙間があります！

クレンチング（歯をくいしばる）をしている人はこの20分よりも長く歯をくいしばっており、強い力が歯に加えられることになります。

次にタッピングは上下の歯をカチカチと咬み合わせる（歯を鳴らす）もので比較的頻度の少ないタイプです。

歯ぎしりが起こっている状態は２つに分けて行われています。

◆睡眠時ブラキシズム

◆覚醒時ブラキシズム

睡眠時ブラキシズムと覚醒時ブラキシズムは言葉の通り眠っている時に無意識に起こる歯ぎしりと起きていると起きている時に起こる歯ぎしりのことです。

起きている時に起こる歯ぎしりは癖と言われており、いずれにしてもあまり自覚がないのでとても厄介ですね！

歯ぎしりはとても奥深いので、皆さんが歯ぎしりしているか、御家族やご友人の方に聞いてみて下さい！！

もしかすると意外な反応が返ってくるかもしれませんよ！！